Воспитанник Ланса, в структуре которого Ассу-Экотто впервые оказался в 10 лет. В 2006 году достаточно неожиданно стал игроком Тоттенхэма, где еще более неожиданно стал на несколько сезонов основных. Гарет Бэйл первое время нестабильно выступал в основе Шпор как раз из-за уверенной игры Ассу-Экотто. Левый защитник с отменным ударом и умением поддержать атаку. Выделяется оригинальной прической и такими же оригинальными взглядами на футбол, который для него, по собственному признанию Ассу-Экотто, не более чем способ заработать на жизнь. Что, впрочем, не мешает ему играть хорошо. В прошлом сезоне из-за травмы потерял место в составе, а затем Андре Виллаш-Боаш сделал все, чтобы Бенуа отбыл в аренду в КПР.
В юности получил предложение сыграть за юниорскую сборную Франции, но ответил категорическим отказом. В национальной сборной Камеруна Ассу-Экотто дебютировал в феврале 2009 года. Сыграл все три матча на неудачном для камерунцев ЧМ-2010.